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Un uomo di 40 anni normopeso (quindi ad esempio alto all’incirca 1,70 metri e pesante una settantina di chili) avrà speso più o meno 80 calorie. Aumentando la velocità a 15 chilometri all’ora, la persona brucerà 130 calorie in 20 minuti. 14.7k members in the grenbaud community. (60min or 90min), 1 hour and 30 min.

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Si prega di notare che ci sono ulteriori fattori che possono contribuire al totale delle calorie consumate. Il numero esatto di calorie bruciate durante un giro in bicicletta può essere difficile da misurare. Le persone che pesano meno bruciano meno calorie, le persone più pesanti si bruciano più calorie.

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Ma, come hai notato, in inverno la bici è di difficile gestione e quindi l’abbinamento ha senso. Allora, in un’ora utilizzerai un’energia pari a 350 wh, cioè a 0,35 kwh. In media, un ciclista da 80 kg di peso a un livello di sforzo moderato brucerà circa 650 kcal all’ora. Si prega di notare che ci sono ulteriori fattori che possono contribuire al totale delle calorie consumate.

Pedalare sulla cyclette può bruciare le stesse calorie della corsa (398 all'ora),. Prova in pista di 60′ in allenamento (submassimale) atleta amatore di 37 anni, 72 kg. Bicicletta di 7,5 kg con appendici aerodinamiche lunghe, senza scia. Supponiamo, ad esempio, che tu produca, andando in bici per un’ora, una potenza costante di 350 w.

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Si prega di notare che ci sono ulteriori fattori che possono contribuire al totale delle calorie consumate. City bike adventures copenhagen offre tour in bici di 1 ora e mezza della città di copenaghen. 1h 15 mins, 1 hour 15 min, 1 hour 30 mins, 1 hour 20 mins, 1 hour 15 mins. Bicicletta di 7,5 kg con appendici aerodinamiche lunghe, senza scia.

Il numero esatto di calorie bruciate durante un giro in bicicletta può essere difficile da misurare. In media, un ciclista da 80 kg di peso a un livello di sforzo moderato brucerà circa 650 kcal all’ora. Anche andare in giro e passeggiare, anche solo per brevi tratti in città, può far dimagrire andando in bicicletta.non richiede più tempo che sedersi in macchina,. Un uomo di 40 anni normopeso (quindi ad esempio alto all’incirca 1,70 metri e pesante una settantina di chili) avrà speso più o meno 80 calorie.